فوائد الحلبة

للحلبة فوائد عديدة أهمها:
– السيطرة على مستويات السكر
– خفض نسبة الكولسترول وتعزيز صحة القلب
– تعزيز الجهاز الهضمي
– مضادة للالتهابات
– تعزيز الأداء الرياضي
– حرقة المعدة
– زيادة ادرار حليب الثدي

-فوائد الحلبة للوجه والبشر
وجد بأن للحلبة فوائد عديدة قد تعود على بشرة الوجه والجلد بشكل عام، وتشمل فوائدها هذه:
علاج الندب والدمامل والاكزيما واثار الحروق وتهدئة البشرة وذلك بفضل محتواها من مضادات الأكسدة وفيتامين C، بالاضافة الى المواد المضادة للالتهاب.

طريقة الاستخدام: قم بتبليل قطعة من القماش بمنقوع بذور الحلبة ومسح الوجه بها يومياً.علاج مشاكل البشرة، اذ وجد بأن للحلبة دور في منع تشكل الروؤس السوداء، والبثور والتجاعيد.
طريقة الاستخدام: اعمل على غسل وجهك يومياً بماء مغلي بذور الحلبة بعدما يبرد. او قم بتطبيق عجينة من الحلبة الطازجة على وجهك لمدة 20 دقيقة.