– ملعقة شاي صغيرة زنجبيل ..
– ملعقة شاي صغيرة من زيت الحبة السوداء..
– ملعقة كبيرة زيت سمسم ..
– ٢ملعقة كبيرة طحينية سائلة ..
– ٢ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر..
*تخلط جميع المواد جيدا وتؤخذ ملعقة صغيرة على الريق وملعقه قبل النوم
تعليقات