فوائد الشاي الأخضر

الشاي الاخضر اكتشفه الصينيون قبل نحو خمسة آلاف سنة ، يعرف عنه منذ القديم فوائده العديدة لصحة الجسم .

– فوائد الشاي الأخضر :

إن الشاي الأخضر مشروب صحي من الدرجة الأولى و من فوائده :

1-يخفض من مستوى الكولستيرول .

2-يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع.

3-الشاي الأخضر مضاد للعدوى بأنواع عديدة من البكتيريا المعدية ، وخاصة الأنواع المسببة للإسهال وللنزلات المعوية ، ولذلك فإن تناول الشاي الأخضر يساعد على الشفاء من هذه الحالات .

4- يحافظ على سيولةالدم ويقاوم حدوثالجلطات.

5-الشاي الأخضر يساعد على انتظام حركة الأمعاء ، ويقي من الإمساك . يزيد من كفاءة جهاز المناعة .

6- الشاي الأخضر و سرطان البروستاتا .
إن أفضل طريق للحد من مشاكل سرطان البروستاتا.