للشكولاتة فوائد متعددة منها أنها تحمى قلبك كم تساعد في تحسين الذاكرة وتمنع الإصابة بالزهايمر، و تساعد في تجنب حروق الشمس، تعديل المزاج.
أيضا تحارب الاكتئاب وهي مصدر من مصادر الشعور بالسعادة كما تعمل على خفض مستويات الكولسترول فى الدم، وتقلل الشعور بالتعب وتساعد على أداء التمارين الرياضية.
تساعد في خفض ضغط الدم وتقلل من مضاعفات الحمل وتساعد مرضى السكر وتعمل على تحسين وظيفة الأنسولين، كما تقلل الرغبة الشديدة في تناول الطعام وتساعد فى خفض الوزن وتعمل على تحسن النظر وتعالج السعال وتنشط وتحسن الدورة الدموية وتمنع تجلط الدم، وتقلل فرص الإصابة بالسرطان .