منبر حر لكل اليمنيين
تصفح التصنيف

طب وصحة

أطعمة هي الأكثر فائدة لبصر قوي

تشير الدكتورة إيرينا بيساريوفا خبيرة التغذية إلى أنه من الضروري تناول أطعمة ومنتجات غنية بمختلف أنواع الفيتامينات المفيدة لشبكية العين. ووفقا لها، يعتبر فيتامين A أحد أهم العناصر الغذائية لصحة شبكية العين، حيث أن نقصه يؤدي إلى الإصابة…

نظام غذائي صحي في رمضان.. أفضل الأطعمة للإفطار والسحور

يعتبر شهر رمضان المبارك فرصة عظيمة لتعزيز العادات الصحية والانضباط الغذائي، حيث يمتنع المسلمون عن الطعام والشراب من الفجر حتى غروب الشمس. وبينما يحمل الصيام فوائد صحية عديدة مثل تحسين التمثيل الغذائي وخفض ضغط الدم والكوليسترول، فإن…

الكوليرا تفتك بكوستي في السودان.. تفشٍّ مرعب وعشرات الضحايا بأيام معدودات

مصادر طبية كشفت لـ"العربية.نت" و"الحدث.نت" أن مستشفى كوستي استقبل خلال 48 ساعة فقط ما لا يقل عن 800 حالة إصابة مؤكدة دخلت مدينة كوستي، الواقعة جنوب السودان، في قبضة كارثة صحية غير مسبوقة، مع اجتياح وباء الكوليرا بشكل مروّع، وسط تصاعد…

شرب العصائر لتطهير الجسم خطر.. دراسة جديدة تحذر

يعتمد الكثير من الأشخاص على نظام شرب العصائر لثلاثة أيام لتطهير الجسم وطرد السموم كطريقة للصيام، إلا أن دراسة جديدة حذرت من هذه الطريقة مشيرة إلى المخاطر التي قد تسفر عنها. فقد أفادت الدراسة بأن شرب عصير الفاكهة والخضراوات يمكن أن يؤدي…

أمل جديد لمرضى البهاق.. مادة تنتجها بكتيريا الأمعاء

ثبت أن العلاج الجديد يعمل بشكل رائع على الفئران المصابة بهذا المرض ظهر أمل جديد للأشخاص المصابين بمرض تغير لون الجلد، البهاق. وثبت أن العلاج الجديد يعمل بشكل رائع على الفئران المصابة بهذا المرض، ويعتمد العلاج على مادة طبيعية تنتجها…

الصحة العالمية: تلوث الهواء يؤدي لوفاة 7 ملايين شخص بشكل مبكر سنويا

ينتج تلوث الهواء غالبا عن حرق مواد مختلفة، مثل الفحم والغاز الطبيعي والديزل والبنزين لتوليد الكهرباء وتشغيل وسائل النقل، بالإضافة إلى حرق المحاصيل أو الأشجار لأغراض زراعية أو نتيجة حرائق الغابات يحب الجميع استنشاق هواء نقي، لكن للأسف،…

العلم يؤكد.. غمر الجسم بالماء المثلج يقلل التوتر لـ 12 ساعة

دراسة جديدة تؤكد أن الاستحمام بالماء البارد يساعد على النوم الهادئ أكدت دراسة علمية أن الاستحمام بالماء البارد أو غمر الجسم في الثلج بعد ممارسة التدريبات الرياضية العنيفة ينطوي على فوائد صحية ويساعد على النوم الهادئ. واختبر فريق علمي…

الصحة العالمية تطلق برنامجاً للعلاج المجاني لسرطان الأطفال

معدلات البقاء على قيد الحياة لسرطانات الأطفال غالباً ما تكون أقل من 30% في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل.. أما في البلدان ذات الدخل المرتفع فتصل النسبة إلى حوالي 80% أطلقت منظمة الصحة العالمية، اليوم الثلاثاء، برنامجاً جديداً لتوفير…

لقلب صحي.. إليك 7 أطعمة غنية بالعناصر الغذائية

إن اتباع نظام غذائي صحي للقلب يعني اتخاذ خيارات غذائية ذكية تعمل على تغذيته وحمايته ورفاهته. وتتراكم التغييرات الصغيرة اليومية مع مرور الوقت، ما يدعم صحة القلب على المدى الطويل. ووفق موقع Money Control، فإن هناك بعض الأطعمة المفيدة للقلب…

القهوة والخرف.. دراسة تكشف ما لا تتوقعه!

نظراً لكونها تتمتع بمذاق، ورائحة منعشة، ومنبهة لكافة حواس الإنسان، تعتبر القهوة المشروب الصباحي الأساسي لمعظم الأشخاص على اختلاف أنواعها. وقد أظهرت دراسة جديدة أن كبار السن الذين يشربون القهوة بانتظام يكونون أقل عرضة للإصابة بالخرف.…